nie wiem

Albo technikę Keith Jardine. Tych panów nikt się nie czepia. Walczyli i pokonywali naprawdę świetnych fighterów. Wiem, że pytanie nie jest do mnie skierowane

Melvin, a jak oceniasz ciosy rekami Fedora? Wiem o co Tobie tutaj chodzi, bo czasami niby to wygląda jak cepy weselne, ale to nie jest takie proste. Jest spora różnica między tym co robi Fedor a cepem weselnym - dobrze było to pokazane w filmiku, który był wrzucony na fight24.pl z 2 miesiące temu - tam są przeanalizowane te typowe dla sambo [...]

Napiszę tak,nie jestem wrogiem Pudziana i życzę mu jak najlepiej.Wiem jednak,że życie to nie show,a póki co to KSW i Pudzian umieją narobić dużo hałasu medialnego.Mam nadzieję,że Pudzian będzie robił postępy,lecz do dogonienia czołówki HW w MMA to mu zabraknie lat.Bądźmy realistami,anie fantastami snujacymi super wizje po jednej walce,na dodatek z [...]

Wielki guru torpedo, powiedzial swoja, jedynie sluszna madrosc i mnie przekonal. I nie ******* mi ze jego walk nie widzialem, bo wiem ze do mnie pijesz. Jesli wiekszosc walk przegral to gowno osiagnal. Zmieniony przez - Deliver w dniu 2010-02-06 18:06:40

Ja sądzę że Bob nie został Mistrzem ponieważ jego mieśnie ( nie jestem specjalistą ale wiem że mięśnie rozwijają się różnie w zależności od potrzeb) i sądzę że Sapp trenował na siłowni tylko i wyłącznie żeby wyglądać na koksa a Mariusz trenował po to żęby być najsilniejszym człowiekiem globu i jego mieśnie są przystosowane do obciążenia bólu i [...]

Deliver, całe nasze spieranie się wynika z tego, że stoimy w różnych punktach patrzenia. Jestem instruktorem Muay Thai. Wiem co opowiadają o wyczynach swoich podopiecznych moi koledzy-trenerzy. Przeważnie dzielę to na dwa, a nie rzadko na cztery Skoro na potrzeby dyskusji relacje naocznych swiadkow (bo Okninski tez pisal to samo) uwazasz to za [...]

[...] Walczy w maju, potem beda kolejne walki. Co ma jeszcze robic zeby cie zadowolic? Na pismie to chcesz? akurat zapasy to jedyny sport walki, ktory jako czysty ma znaczenie w MMA (przyklady - Lesnar, Velasquez, Kerr, Coleman + milion others) , jakbys cokolwiek wiedzial o tym sporcie to ten fakt rowniez nie bylby ci obcy. No popatrz, to [...]

ufff... dzięki Marta...(mam nadzieję) już nie będę...nie chcę już tak się czuć tak w ramach DNT 30min biegania... wiem, że nie powinnam ze względu na kolano, ale odkąd ćwiczę siłowo, nie dokucza mi (odpukać, wypluć), no i nie mogłam się powstrzymać...tak na dobry sen Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-05-03 22:29:08

Hmm, czy ja wiem... Wiek o 7 lat w dół, narodowość trafiłeś - US, 84kg. i nie walczył w Pirde

wiem ze w k1 walczy ale jak on sie nazywa to za choy nie pamietam ;d

dziękuje bubumysz za odpowiedź. otóż nie, nic nie bierze, żadnych hormonów, tylko MenoActive, ale menopauzy jeszcze nie ma. była u lekarza, przepisali tylko Tialorid, od którego (wyczytała w internecie) prawdopodobnie bolą nogi i krzyż. przed okresem nie widać kostek. po okresie wszystko schodzi. wiem, że może wiązać się to z menopauzą. Lek [...]

witam wszystkich po długiej przerwie:-) przypomnę podsumowanie konkursu http://www.sfd.pl/TREC_sponsoruje%3A_mariolka08%2C_podsumowanie_str.26-t804377-s26.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3f7e2bf5cbf74f55a52d12bb24e98b33.jpg już wiem co LadyM miała na myśli mówiąc, że najciężej będzie to utrzymać@@-) Po zakończeniu konkursu nie czułam się najlepiej. [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d504baabdaec465dae84605d5f642fa0.jpg troche duze wyszly ale juz jest zbyt pozno zeby mi sie chcialo bawic w to. fot bokiem nie mam. jutro zrobie. ale brzuch jest galaretowaty, zwlascza dolna czesc. pochylam sie, siadam czy cokolwiek takiego to dolna warstwa mi sie wylewa@-)blee. spodnie zawsze [...]

podbijam Choć na niektóre sam sobie odpowiedziałem. Mrożone warzywa myślę, że nie są złe (chyba, że się mylę?) więc nakupiłem ich sporo bo dużo taniej wychodzi. Kukurydza też mrożona więc pytanie o puszki już nieaktualne. Ogólnie to wszystko jem mrożone :)) Piersi, ryby, warzywa mrożone. Mam za to inne pytanie. Ważne dla mnie bo nie chcę zepsuć [...]

z drugiej strony juz teraz wiem ze ten pomysl nie wypali.

Mam problem z dyskiem potrafi wypaść ... Czytałem o FBW wiem co masz na myśli, duża aktywność fiz. biegam po 10 km dwa razy w tygodniu codziennie jeżdżę do pracy rowerem (20km) x 2 Chodzę na basen pływam 30 -60 minut zależy od tego czy jestem po biegu czy nie. Nie boje się kalorii nie o to chodzi, chcę ćwiczyć ale chciałbym robić to z sensownym [...]

[...] się z Tobą zgodzić. Sam pracuję w tej branży od czasu do czasu, więc wiem o czym mówisz. Nie mam jeszcze licencji jakby co. Ale wiem o czym mówisz. Są firmy, które zatrudniają każdego kto zadzwoni. Bez znaczenia czy to 60-letnia babcia czy 16 letni uczeń. I jak potem ktoś kto jest na imprezie, którą obstawia taka firma, ma czuć się bezpiecznie?

wwwaldek: Wiem, że efedryna nie jest tak niebezpieczna jak amfa. Użyłem tego przykładu by, po pierwsze-przypomnieć, że substancje halucynogenne, silnie pobudzające-i masa innych nie muszą być szmuglowane przez granicę-bo leżą w każdej aptece a po drugie-by wskazać, że kryterium "miękkie"/"twarde" jest pozbawione sensu, bo NAWET [...]

/SFD/Images/2015/12/31/066a71fe196242eaab80c9080420b7d5.jpg piątek, 14.12 AM rozgrzewka: rwanie siłowe z wybiciem na palcach stóp, spowolnione tempo, 30 *5 x5 zarzut siłowy z wybiciem na palcach stóp, spowolnione tempo, 50 *5 x5 A1 Przysiad tylny ATG, podwójne dno 60 *5 70 *5 80 *5 90 *5 100 *5 110 *5 120 *5 130 *5 140 *5 (poprzednio 140 *3 ale z [...]

[...] z oliwek, czosnek) 6. Winogrona TRENING 7. Lean Dessert waniliowy, winogrona RAZEM: 1,433kcal B: 133.5; W: 83.1; T: 64.4---> 37%/23%/40% Dziś mało kalorii, ale to pewnie dlatego, że spałam w ciągu dnia 2x po 2 godziny ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ [...]